ADHD家长互动工具与自测
互动工具是「ADHD家长指南针」的扩展功能模块，通过「可交互的工具」帮助家长更方便地管理孩子的日常、记录进展、评估效果。目前这些工具正在规划中，后续将逐步上线。本页介绍每个工具的「设计思路」「使用方法」和「预期效果」，方便家长了解和期待。
本页介绍的互动工具目前为「规划中」状态，尚未上线。上线后将在本页提供入口。这些工具不能替代专业医疗建议，记录的数据仅供个人参考和与医生沟通时使用。
核心原则
- 互动工具的核心是把复杂的干预方法变成简单易用的工具——降低使用门槛，提高依从性
- 用数据管理比凭感觉管理更精准——症状日记、用药记录、进展追踪都是为了用数据说话
- 及时反馈是ADHD干预的关键——行为奖励表、作业计时器都强调即时反馈
- 工具是辅助不是替代——工具不能替代专业医疗建议，也不能替代家长的陪伴和爱
- 循序渐进——不要一下子用所有工具，先从1-2个最需要的开始，用熟了再加
- 和孩子一起用——工具不是家长用来管孩子的，是家长和孩子一起用的，让孩子参与有控制权，效果更好